ntiv tes pricking
Nov yog qhov koj pom tias koj cov ntshav qab zib nyob rau lub sijhawm ntawd li cas.Nws yog snapshot.
Koj pab neeg saib xyuas kev noj qab haus huv yuav qhia koj yuav ua li cas kuaj thiab nws tseem ceeb heev uas koj tau qhia yuav ua li cas thiaj ua tau zoo - txwv tsis pub koj tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig tsis raug.
Rau qee tus neeg, kev ntsuas ntiv tes tsis yog qhov teeb meem thiab nws sai sai dhau los ua ib feem ntawm lawv cov kev ua haujlwm ib txwm muaj.Rau lwm tus, nws tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab, thiab qhov ntawd nkag siab tag nrho.Paub txhua qhov tseeb thiab hais lus rau lwm tus neeg tuaj yeem pab tau - tiv tauj pebxov tooj pablos yog tham nrog lwm tus neeg mob ntshav qab zib ntawm pebonline forum.Lawv twb dhau los lawm thiab yuav nkag siab koj cov kev txhawj xeeb.
Koj yuav xav tau cov khoom no los ua qhov kev xeem:
- a ntshav qabzib ntsuas
- ib tug ntiv tes prick ntaus ntawv
- ib co xeem strips
- ib tug lancet (ib tug luv luv, zoo koob)
- ib rab riam ntse, yog li koj tuaj yeem muab cov koob pov tseg kom nyab xeeb.
Yog tias koj tsis pom ib qho ntawm cov no, tham nrog koj pab neeg kho mob.
Glucometerstsuas xav tau ib qho ntshav.Cov meters me me txaus mus ncig nrog lossis haum rau hauv lub hnab nyiaj.Koj tuaj yeem siv ib qho twg.
Txhua lub cuab yeej los nrog phau ntawv qhia.Thiab feem ntau, tus kws kho mob yuav hla koj cov glucometer tshiab nrog koj thiab.Qhov no yuav yog ib qhoendocrinologistlos yog acertified diabetic educator(CDE), tus kws tshaj lij uas tseem tuaj yeem pab tsim ib qho kev npaj saib xyuas tus kheej, tsim cov phiaj xwm noj mov, teb cov lus nug txog kev tswj koj tus kab mob, thiab ntau dua.4
Cov no yog cov lus qhia dav dav thiab tej zaum yuav tsis raug rau txhua tus qauv glucometer.Piv txwv li, thaum cov ntiv tes yog qhov chaw siv ntau tshaj plaws, qee qhov glucometers tso cai rau koj siv koj tus ncej puab, hauv pliaj, lossis qhov nqaij ntawm koj txhais tes.Xyuas koj phau ntawv qhia ua ntej siv lub cuab yeej.
Ua ntej Koj Pib
- Npaj yam koj xav tau thiab ntxuav ua ntej kos ntshav:
- Npaj koj cov khoom siv
- Ntxuav koj txhais tes los yog ntxuav lawv nrog lub cawv cawv.Qhov no pab tiv thaiv kev kis kab mob thiab tshem tawm cov zaub mov seem uas yuav hloov koj cov txiaj ntsig.
- Cia daim tawv nqaij kom qhuav tag.Cov dej noo tuaj yeem dilute cov ntshav coj los ntawm tus ntiv tes.Tsis txhob tshuab rau koj cov tawv nqaij kom qhuav, vim hais tias nws tuaj yeem ua rau cov kab mob.
Tau txais thiab kuaj ib qho qauv
- Cov txheej txheem no nrawm, tab sis ua kom raug yuav pab koj kom tsis txhob rov qab lo koj tus kheej.
- Qhib lub glucometer.Qhov no feem ntau yog ua los ntawm kev ntxig ib daim ntawv xeem.Lub vijtsam glucometer yuav qhia koj thaum twg nws yog lub sijhawm tso ntshav rau ntawm daim kab xev.
- Siv lub cuab yeej lancing txhawm rau txhawm rau sab ntawm koj tus ntiv tes, ib sab ntawm tus ntiv tes (lossis lwm qhov chaw pom zoo).Qhov no mob tsawg dua li lacing lub ncoo ntawm koj cov ntiv tes.
- Nyem koj tus ntiv tes kom txog thaum nws tau ua kom txaus-loj poob.
- Muab cov ntshav tso rau ntawm daim kab xev.
- Txhaum koj tus ntiv tes nrog cov dej cawv prep ncoo kom tsis txhob los ntshav.
- Tos ob peb lub sij hawm rau lub glucometer los tsim kev nyeem ntawv.
- Yog tias koj feem ntau muaj teeb meem tau txais cov ntshav zoo, sov koj txhais tes nrog dej ntws los yog los ntawm kev txhuam lawv ua ke.Nco ntsoov tias lawv qhuav dua ua ntej koj lo koj tus kheej.
Sau koj cov txiaj ntsig
Khaws ib lub cav ntawm koj cov txiaj ntsig ua rau nws yooj yim dua rau koj thiab koj tus kws kho mob los tsim cov phiaj xwm kho mob.
Koj tuaj yeem ua qhov no ntawm daim ntawv, tab sis smartphone apps uas sync nrog glucometers ua qhov no yooj yim heev.Qee cov khoom siv txawm sau cov ntawv nyeem ntawm cov saib lawv tus kheej.
Ua raws li koj tus kws kho mob cov lus txib kom ua raws li kev nyeem cov ntshav qab zib.Qhov ntawd tuaj yeem suav nrog kev siv cov tshuaj insulin los ua kom koj qib qis lossis noj carbohydrates kom nce.
Post lub sij hawm: May-05-2022